Jedesmal wenn Sie KegelSmart™ aktivieren wird ein blinkendes Lichtsignal Ihr aktuelles Level der Beckenbodenmuskulatur anzeigen.
Level 1 (1 x blinken) = sehr schwach
bis zuLevel 5 (5 x blinken) = sehr stark
Dies gibt Ihnen Rückmeldung über Ihren aktuellen Fortschritt und sorgt für Motivation. Für raschen Fortschritt sollten Sie täglich einen Übungsdurchlauf absolvieren. Wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben, sollten Sie mindestens 3 Mal wöchentlich trainieren um den erreichten Beckenboden-Status aufrecht zu erhalten.
Bitte beachten Sie, dass KegelSmart nicht während der Schwangerschaft oder in der frühen Erholungsphase nach der Entbindung verwendet werden darf. Sollten Sie Fragen oder Bedenken haben, wenden Sie sich bitte vor dem Gebrauch an Ihren Arzt.
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